Вітаю з 1 квітня - Міжнародним днем сміху!Смійтесь на здоров’я, будьте завжди усміхнені, щасливіта гарного вам настрою!

"Як же це приємно та корисно добряче посміятися! Це оздоровлює нас, зберігає в нас людяність та не дає суму підступитися."       Марк Твен

"Гормон щастя"
 

Вся справа у тому, що коли людина сміється, в її організмі виробляється "гормони щастя" - ендорфіни. Їх функція не тільки покращувати настрій, вони захищають наш організм від хвороб, стресів та навіть зменшують відчуття болю.

Користь для серця
 

Сміх корисний для вашого серця. Все тому, що коли ви смієтесь кровоносні судини розширюються, тиск знижується, отже ви краще себе почуваєте. 

Захист імунітету

Гарний настрій на захисті імунітету. Тому, що легені теж активно працюють, збільшується кількість кисню в крові, а також виробляється велика кількість антитіл, які борються з вірусами.